Ujjerő boulder terem és egyesület » Csatlakozz az őszi szemeszter mászóedzéseihez szeptember 23-tól!!!

Csatlakozz az őszi szemeszter mászóedzéseihez szeptember 23-tól!!!

edzés

Nyílt napok:  szeptember 11; 17; 19; 21   10-14 óráig!
Kipróbálhatod, érdeklődhetsz, jelentkezhetsz!

Kezdő edzések:

Elsősorban azok jelentkezését várjuk, akik most ismerkednek a mászással, vagy szeretnék az alapoktól újrakezdeni. Kielemezzük és gyakoroljuk a mászás során előforduló valamennyi mozgáselemet, fejlesztjük az általános erőnlétet.

Időpontok: hétfő 10-12; kedd 8-10, 15-17; szerda 10-12; csütörtök 8-10, 15-17; péntek 13-15

Haladó edzések:

Ide azok jelentkezését várjuk, akik már elvégezték kezdő kurzusunkat, illetve állandó rendszerességgel űzik ezt a sportot. Az alaptechnikákon túl a mászásban használt komolyabb koordinációt igénylő mozdulatokat gyakoroljuk, állóképességet, erőt fejlesztjük.

Időpontok: hétfő 8-10, 13-15, 15-17; kedd 10-12, 13-15; szerda 8-10, 13-15, 15-17; csütörtök 10-12, 13-15; péntek 8-10, 10-12, 15-17

Árak:

Heti 1 edzés 17.000 Forint

Heti 2 edzés 29.000 Forint

Heti 3 edzés 39.000 Forint

Az árak a kurzus egészére, szeptember 23 – január 31-ig, 16 hétre vonatkoznak!

Jelentezni lehet: maszoedzes@gmail.com (Bodó Máté)

Edzők/edzések:

Vörös Tomi:
Kezdő: kedd 15-17 ; csütörtök 8-10; csütörtök 15-17 ; péntek 13-15
Haladó: kedd 10-12 ; kedd 13-15 ; csütörtök 10-12 ; csütrötök 13-15 ; péntek 15-17

Bodó Máté:
Kedző: hétfő 10-12 ; szerda 10-12
Haladó: hétfő 8-10 ; szerda 8-10 ; szerda 13-15; péntek 8-10 ; péntek 10-12

Zupán Tomi:
Haladó: hétfő 13-15; hétfő 15-17 ; szerda 15-17

Agócs Tomi:
Kezdő: Kedd 8-10
Azoknak a  hallgatónak, akik az ELTE-n testnevelésnek felveszik a mászást, 4000Ft kedvezményt adunk az edzésdíjból!

Nincs hozzászólás. Légy te az első!

Szólj hozzá!