Ujjerő boulder terem és egyesület » Edzések

Edzések

Szeptembertől új csoportokban és rendszerben folytatódnak a mászóedzések az Ujjerőben, ahova új jelentkezőket várunk!

Az edzések minden hétköznap 12-14-óráig tartanak.

Az edzéseket bármilyen felosztásban igénybe lehet venni, ha ezt az edzés maximált létszáma engedi.

Egy foglalkozáson belül a résztvevők 3-4 csoportra osztva dolgoznak, így mindenki a saját tudásszintjének megfelelő terhelést, illetve technikai képzést kapja.

Az foglalkozások alacsony létszámmal (csoportonként 8fő), személyre szabottan, edző irányításával zajlanak.

Célunk, hogy a boulderezésben, illetve a sportmászásban a mászás szabadságát megőrizve, a modern edzéselméleteket figyelembe véve, olyan irányított edzéseket, illetve edzésciklusokat végezzünk, amelyek tartalmazzák a legújabb mászóspecifikus edzéselemeket és kiterjednek a mászás hatékonyságáért felelős valamennyi képesség fejlesztésére.

Árak :  Heti 1 edzés: 5000Ft/hó ; Heti 2 edzés: 10.000Ft/hó ; Heti 3 edzés: 15.000Ft/hó

Jelentkezni lehet az alábbi számon: 06/70 222 30 65 (Vörös Tamás)

© ujjero.com